CUP Gradering for voksne (12 år+)

Fra ein har fylt 12 år, vil man gradvis gå over til de voksnes verden i graderingssamanheng. Vi har ein glidande overgang rundt 12-14 års alder (spennet i alder varierer etter modenhet)… der man fortsatt vil gå halve grader alt etter alder og beltegrad. Har ein fått godkjent teoriprøve og fysisk test og ellers instruktører meiner at utøver har utvikla seg godt nok for neste grad, vil ein bli invitert inn til gradering via spond. Skulle ein få råd frå trenar om å vente til neste gradering, bør ein lytte til trener. Som voksen kan ein stryke til gradering.
Cup gradering (farga belte) blir normalt gjennomført i klubbens lokaler med master tilstede.

Krav til gradering

Eit sett med kriterier må være på plass for at ein skal være klar for gradering i Florø Taekwondo Klubb:

  1. Ein skal ha trent taekwondo jevnt dei siste tre månadane før gradering (ca 2 gangar i veka). Er ein ny som utøvar (har starta etter dette tidsrommet) vil ein få ny mulighet ved neste gradering.
    På trening gjennomgår vi alt pensum, men ein har sjølv ansvar for å trene til at ein er klar for gradering. Vi er alle ulike og har ulikt behov for mengdetrening. Skulle ein av forskjellige grunner ikke kunne stille på trening, oppfordrar vi til egentrening. Pensum finn ein på ttu.no.
    Husk at mengdetrening er viktig for at grunnteknikkar skal være gode nok for den graden ein skal gradere til.

  2. Før gradering skal ein ha gjennomført teoriprøve. Eit tips er å lære seg dei koreanske begrepa som brukast for dei ulike teknikane i mønsteret ditt.
    Det er også nyttig å ha kontroll på kva teknikkar som gjennomførast på kvar telling i mønsteret i tillegg til å ha kjennskap til filosofien om dei ulike mønstra.
    Vi gjer oppmerksom på at vi har fleire bøker om tema som kan kjøpast i nettbutikken vår.

  3. Ein skal ha gjennomført fysisk test før gradering. Normalt gjennomførast dette 1-2 uker før gradering. På ttu.no ser du kva krav som stillast til din grad.

  4. Medlemskap og graderingsavgift må være betalt

Lenker

TTU - Pensum til gradering.
WT POOMSAE (CUP)
TTU Hanbon Kierugi kombinasjonsteknikkar 1-8

Cup grader

8. Cup Gult belte
7. Cup Grønt belte
6. Cup Blått belte
5. Cup Rød stripe på blått belte
4. Cup Rødt belte
3. Cup En sort stripe på rødt belte
2. Cup To sorte striper på rødt belte
1. Cup Tre sorte striper på rødt belte